Hallo, ich bin Elli

Ich lebe mit meiner Familie und unseren vielen Tieren auf einem idyllischen Bio-Bergbauernhof auf 1.200 Metern Höhe. Meine tiefe Verbindung zur Natur prägt meine Arbeit und schenkt mir selbst Kraft und Ruhe.

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Meine Yogakurse sind aus meinem eigenen Weg entstanden. Lange dachte ich, ich müsste es allen recht machen. Irgendwann habe ich verstanden: Nicht jede Yogastunde passt zu jedem Menschen – und das ist vollkommen in Ordnung.

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Heute gestalte ich meine Kurse zwar passend zur jeweiligen Gruppe, doch mein Wesen und meine Art bleiben immer das Herz jeder Einheit. Ich begleite Frauen mit Yoga, das sich an ihrem Körper orientiert – nicht an Leistung, Perfektion oder einem bestimmten Bild davon, wie Yoga sein sollte.

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Mir ist es wichtig, den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Ihm zuzuhören. Zu spüren, was gerade gebraucht wird. Yoga ist für mich kein „höher, schneller, besser“, sondern ein Zurückkommen zu sich selbst.

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​​Genau dafür möchte ich in meinen Kursen einen Raum schaffen – achtsam, ehrlich und ohne Druck. Du bist willkommen, genauso wie du bist.